Coucou les crosseurs et futurs crosseurs!
Un grand merci de votre présence nombreuse ce samedi 28 janvier pour cette première demi journée d'initiation au cross
!
Lien vers la présentation
le PDF de ma présentation est dans le dossier partagé de parapente.razmotte (lien ci dessus... ca marche!)
j'espère que cette première demi journée vous donnera envie de progresser en sécurité, de vous former en stages, et de passer vos brevets BP et BPC!
Comme nous l'avons vu,
- verifiez et entrainez vous avant tout à cocher toutes des case de la page sécurité de Alain!
Il n'est pas nécessaire de quitter le bocal pour vous entrainer, entre autre :
- aux gonflages au sol et sur pente, (quelque-soit votre niveau!)
- atterrir en sécurité sur une pente
- enrouler des thermiques sans perte de pression de votre aile,
- a penser à décompresser et respirer calmement mais profondément une fois en haut d'un thermique!
- a maitriser vos techniques de descente rapide ,
- a observer et lire l'évolution des nuages ... y a t"il des barbules, sont ils en développement ou en désagrégation?
- a observer l'évolution du plaf au cours de la journée
- a observer les zones avoisinantes pouvant déclencher
- à aller "chasser devant" le confort de la zone de surpression dynamique du déco,
- a repérer en l'air d'autre zones éventuellement vachables que l'attero officiel
- a consulter vos gps (attention toutefois a ne pas oublier que vous êtes en l'air!)
- etc ...
et , rappelez vous qu'un premier cross commence des les premiers km hors du bocal!
pour moi un cross de 5km peut avoir autant de valeur qu'un cross de 100 Km !
remarque: Cette présentation n'adressait que l'initiation au cross de plaine ... le cross montagne est différent du vol de plaine ... Attention notamment aux brises de vallées et aux zones sous le vent!
Ajustez vos ambitions à votre niveau et pensez sécurité avant tout!
et a bientôt ensemble en cross ou en compétition!